MARCO MANZOLI

PERSONAL TRAINER

La mia formazione CONTINUA al servizio dei tuoi obiettivi.

Il mio metodo

Profilazione

  • Bootstrap
  • STEP 1

Pianificazione

  • Bootstrap
  • STEP 2

Esecuzione

  • Bootstrap
  • STEP 3

I miei servizi

Profilazione

Analisi della composizione corporea, analisi carico cardiaco...

Pianificazione

Progettazione del MESOCICLO considerando le tue esigenze.

PreTraining

Sessione FOCUS tecnica, esecuzione del gesto e della ripetizione, precisione

Target Training

Per il tuo corpo: ipertrofia, forza, resistenza, ecc...

Rieducazione posturale

Migliorare la tua efficienza biomeccanica! p.d.

Preparazione atletica

Allenamenti strutturati secondo il modello Sport Specifico S.S.

Recupero da infortunio

Sessioni per recuperare e rinforzare dopo un infortunio.

Personal coaching

Monitoraggio continuo e capillare degli allenamenti.

Obiettivi nel tempo

Percorsi pianificati per arrivare ai tuoi obiettivi

Chiamami!

Iniziamo subito! Fissiamo i tuoi obiettivi, progettiamo il tuo percorso, costruiamo i tuoi risultati nel tempo con costanza!